Một tháng trước đây, ngày nào cũng bị tăng xông, tăng huyết áp. Nhiều đêm phải vào viện cấp cứu, đầu óc lúc nào cũng đau, choáng váng, hoa mắt, cùng với đó là mỡ máu tăng cao 6.7, nhiều đêm tim đập nhanh khiến bác rất khó chịu có khi là khó thở, giấc ngủ cũng chập chờn.
18
Th2
Th2
Trên cơ sở kết hợp kinh nghiệm và kết quả nghiên cứu của dinh dưỡng học cổ truyền và hiện đại, bài viết này xin được giới thiệu một số thực phẩm thích hợp và có lợi cho việc phòng chống cao huyết áp để độc giả tham khảo và vận dụng.
18
Th2
Th2
Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, bên cạnh vấn đề tuân thủ những nguyên tắc chung như ăn nhạt, hạn chế mỡ động vật, kiêng các chất kích thích…